使用指南

1

进入

打开网站，登录后进入创作台

先在首页点 开始创作。新用户用邀请码注册账号，再用用户名和密码登录。进入创作台后，顶部会看到 ①主题 ②文案 ③配图 ④发布 的步骤条，按顺序走即可。

Tips

• ✓邀请码 找站长获取。
• ✓右上角可以随时 登出。

2

起点

从主题开始，或直接用你的真实素材

从主题：写一句你想发什么，例如“周末在家做提拉米苏”，越具体越容易出彩。用我的素材：上传最多 6 张真实照片，AI 会看图写文案，这种模式不用再填主题。

Tips

• ✓不知道写什么时，先点下面的 示例 快速填入。
• ✓素材模式适合已有照片、想让文案围绕真实画面展开。

3

风格

选语气，补一句口吻，让它更像你

语气可选 种草、测评、教程、故事、日常分享 或默认。想更贴近自己的表达，可以在口吻补充里写一句，比如“像和姐妹聊天”。长期使用时，把 我的人设 填成身份、口吻和默认语气，以后每篇都会自动贴合。

Tips

• ✓人设开关 可关，不会强行套用。
• ✓口吻补充只影响表达风格，不会改变素材事实。

4

生成

点一次生成文案，再生成封面和配图

点击 生成文案 后，会得到 3 个钩子标题和一版正文。选中标题后，它会同步影响封面大字和正文方向。随后点 生成配图 或 用此标题生成封面，得到同一风格的封面与配图。

Tips

• ✓标题、正文都可以直接改。
• ✓不满意可换标题、重写正文、单张重生，或再补一张配图。

5

图片

每张图都能改图、扩图，也能批量处理

点任意图片下方的 编辑，会进入大窗口。你可以输入“想怎么改”，也可以在图上圈出要改的区域。扩图时选择竖版 2:3、横版 3:2 或方形 1:1，原图会保留，空白处由 AI 补全。

Tips

• ✓改图时 说清结果，比如“背景换成纯白”。
• ✓圈选区域可以稍微圈大一点。
• ✓多张图先分别写批注，再点 全部生成。

6

卡片

知识、干货、语录，用卡片模式更稳

顶部切到 卡片模式，输入主题后会生成标题和要点，再渲染成干净的文字卡片。适合 AI 生图容易糊字的知识、清单、教程和语录内容。模板可切换，卡片可放大，也可下载。

7

发布

发布前体检，再复制全文和下载图片

拉到底部找到 一键导出 + 发布前体检。体检会提示字数、敏感词、引流词和绝对化表达，命中项会红色标出。确认后，点击 复制全文，再 下载全部图片，即可粘贴到小红书发布。

Tips

• ✓体检是发布辅助，不替代你的最终判断。
• ✓复制内容包含标题、正文和话题。

8

备份

数据在本机，重要内容请定期导出备份

你的 草稿、记录、人设和图片 都存在自己的浏览器本机，我们的服务器不保存你的内容。清理浏览器、换设备或换浏览器都可能丢失，所以请在 草稿与记录 区定期导出备份；换设备时导入备份即可搬过去。

Tips

• ✓导出备份 会生成一个包含全部数据和图片的文件。
• ✓重要作品发布前，建议先备份一次。

9

队列

慢或排队是正常的，不代表卡死

生图一张通常需要 1-2 分钟。多人同时使用时会排队，页面会显示“前面约 N 个 · 约 X 分钟”。偶发失败会自动重试，大多数情况会自己恢复。

Tips

• ✓看到队列提示时，保持页面打开等待即可。
• ✓如果长时间没有变化，再刷新或重新生成。